إذا تمنيت شيئاً أو كان شيئاً تراه أملاً كبيراً عليك - سواء شيء تتعلمه أو موضوع أو حتى مادة تتجاوزها - فجميل أن نكتب شعورنا في البداية قبل أن نصل أو نقترب من تحقيق الهدف

اكتب كل المشاعر التي تشعر بها وكيف ترى الهدف صعباً ومهماً، وأنه إذا حصلت على هذا الشيء ستكون شخصاً أفضل من الآن

كتابة هذه المشاعر أو حتى تسجيلها في ملف صوتي نرجع لها بعدين

يساعدنا في القناعة وتقدير وضعنا الحالي، يجعلنا نطمح للأفضل ولكن بقناعة تامة